Fedtfattige havregrynskugler

Jeg vil lige dele opskriften med jer - hvis der er andre der har lyst til en mere alternativ af slagsen.

1 dl fromage frais 0,2 %
1 tsk vanillesukker, med ægte vanille, dr. oetker
2 g salt
2 spsk vand / kaffe
3 spsk sukker
2,5 spsk kakaopulver, ægte
3 dl havregryn, økologiske
30 g kokosmel (havde 40 gram i skålen, men 10 gram tilbage i skålen bagefter)

Alt undtagen kokosmel røres sammen. Trilles til kugler og rulles i kokos.



Stil i køleskabet  ;)

Energi pr. 100 gram	246 kcal
Protein	8,1 g
Kulhydrat	32 g
Fedt	9,2 g

Energi pr. stk.	24 kcal
Protein	0,8 g
Kulhydrat	3,1 g
Fedt	0,9